❓ 4. HOW - Quá trình "Lưng tự thẳng" này diễn ra như thế nào trên thực tế?

Nếu duy trì sự rung động hiện tại đến khi hệ thần kinh thích nghi, bạn sẽ quan sát thấy quá trình này diễn ra trên cơ thể mình theo 3 bước vật lý rõ mồn một:

• Bước 1: Sự sụp đổ của cơ bắp chủ động (Thả lỏng).
  Ban đầu ngồi, bạn sẽ thấy lưng hơi mỏi. Nhưng khi bạn không quan tâm đến cái mỏi nữa mà chỉ tập trung vào hơi thở (hội tụ năng lượng). Bạn sẽ thấy vai mình tự động sụp xuống, lồng ngực xẹp xuống một chút, cơ bắp hoàn toàn nhão ra. (Nhiều người sợ gù lưng nên giật mình gồng lại, điều này phá hỏng quá trình).
• Bước 2: Sự kích hoạt trục thăng bằng thần kinh.
  Khi cơ bắp bề mặt đã thả lỏng 100%, hệ thần kinh tiền đình và các cảm biến ở mạc cơ sâu bắt đầu tính toán lại trọng lực. Nó vi chỉnh vùng xương chậu của bạn (hơi xoay nhẹ). Đột nhiên, bạn sẽ cảm thấy 2 ụ ngồi ở mông cắm rễ chặt xuống đệm.
• Bước 3: Cú khóa "Tensegrity" (Cột sống vươn lên).
  Từ đáy xương chậu, bạn sẽ cảm nhận vật lý rõ ràng một luồng lực (như có người đẩy hoặc như cái cây hút nước) chạy dọc theo tủy sống lên đỉnh đầu. Từng đốt sống L5, L4 lên đến đốt sống cổ tự động xếp chồng lách cách vào đúng trục đường thẳng. Đầu bạn tự động hơi thu cằm lại, đỉnh đầu vươn lên. Khung xương được khóa chặt.

Khoảnh khắc này, bạn sẽ nhận ra một nghịch lý: Bạn hoàn toàn buông lỏng nhão xèo, nhưng cơ thể bạn lại thẳng tắp như một pho tượng phật, cứng cáp và vững chãi đến mức có người xô nhẹ cũng không đổ.

TÓM LẠI:
Năng lượng cao (Sự tĩnh lặng tuyệt đối của tâm trí) -> dọn sạch nhiễu loạn thần kinh -> giúp hệ thần kinh tự chủ tìm được điểm cân bằng cơ học hoàn hảo của khung xương (Tensegrity) -> Cơ bắp được nghỉ ngơi 100% -> Lưng tự thẳng tắp và không bao giờ mỏi.

Đây là một món quà sinh học tuyệt đẹp của cơ thể, hãy kiên nhẫn quan sát, rồi bạn sẽ được trải nghiệm cái "Click" tự động khóa lưng này!

📎 Nguồn gốc: logic21